Q: 『既往歴（腰痛や関節痛・生活習慣病）は必ずお伝えください！』

カウンセリングにお越しのお客様にお願いがあります🙏 少しでも気になっていることがあれば、お伝え頂けると助かります🙇♂️ 体の状態に応じて安全で最大限の効果が出る種目を提案致します。 器具の少ないジムだと種目の選択幅がなかったり安全にトレーニングが出来ない場合もありますが… PRO.FITでは多様なトレーニング器具にピラティスマシンもあるので体の状態に応じて種目を選ぶことができます。 カウンセリングの段階で体の状態を把握し、事前にトレーニングの内容を決めることで安心して運動に集中することができます！

Question 1

『なぜ90分のカウセリングを実施しているのか？』

Accepted Answer

PRO.FITでは、最初の『カウンセリング』の時間を大事にしているからです🙏

ダイエットや体作りをする上で、お客様の『今の問題点』を正確に探すため、食事内容・日常生活・お体の状態について、細かくお聞きしています🙏

お悩み次第では90分以上になる方もいらっしゃいます😁

パーソナルトレーニングでより結果を出すためにも
最初のカウンセリングでどれだけお客様を理解するかが重要だと考えております。

Question 2

『どんなお悩みがありますか？』

Accepted Answer

当店は、お客様のお悩みを大切にしています🙏

例えば、体重が増えていくことが悩みの方については、

いつから体重が増えてきているのか？
これまでにダイエットの経験はあるのか？
短期間で一気に増えているのか？
長期的に少しずつ増えてきているのか？

...など、体重の増え方によってもダイエットの方法を考える場合があります🤔

食事に問題があるのか、生活に問題があるのかを深く考えるために、その経過を知ることが大事だと考えております！

PRO.FITのトレーナーは体の機能（主に内臓）、栄養の知識に精通しているので問題点が分かります。
すぐに改善できそうな部分は、その場で解決方法をご提案しています！

なので、皆さん安心してお悩みついて相談されています😌

Question 3

『お客様の目標についてお聞きます！』

Accepted Answer

お客様の目標（ゴールを決める）を明確にします。
例えば『３ヶ月で−10kg痩せたい』という方に対して

長期的な目標を達成するために…
まずは、短期的なゴールを作ることが重要です！

『お水を飲む！』『食事の量ではなく、内容を変える！』『しっかりと睡眠をとる』など
ダイエットや体作りでやった方が良いことをハッキリさせていきます👍

PRO.FITのトレーナーは全員ダイエットや体作りの経験があります。
そのため、必要な手順と流れが分かっているのでお客様のダイエット・体づくりに応じて的確にお伝えすることができます😄

やることが決まってくると、集中的に取り組めるのでダイエットを成功される方が多いです✨

Question 4

『既往歴（腰痛や関節痛・生活習慣病）は必ずお伝えください！』

Accepted Answer

カウンセリングにお越しのお客様にお願いがあります🙏

少しでも気になっていることがあれば、お伝え頂けると助かります🙇‍♂️
体の状態に応じて安全で最大限の効果が出る種目を提案致します。
　
器具の少ないジムだと種目の選択幅がなかったり安全にトレーニングが出来ない場合もありますが…
PRO.FITでは多様なトレーニング器具にピラティスマシンもあるので体の状態に応じて種目を選ぶことができます。

カウンセリングの段階で体の状態を把握し、事前にトレーニングの内容を決めることで安心して運動に集中することができます！

ピラティス&パーソナルトレーニング

お問い合わせ後の
カウンセリング&体験について

よくある質問

『カウンセリングや体験の予約方法はどうすればいい？』

Step １

『カウンセリング』

お問合せ頂いたお客様には無料でカウンセリングを90分ほど実施しています。お客様の目標や食事・日常生活についてヒアリング致します。

『なぜ90分のカウセリングを実施しているのか？』

『どんなお悩みがありますか？』

『お客様の目標についてお聞きます！』

『既往歴（腰痛や関節痛・生活習慣病）は必ずお伝えください！』

Step ２

『体験トレーニング』

『体験トレーニングは１時間！』

『体験トレーニングはどんなことをするの？』

『安心して体験トレーニングを受けられる理由！』

Step ３

『入会について』

『入会金は掛かりますか？』

『無理な勧誘はないですか？』

Step 4

『実際のセッションについて』

『パーソナルを始める前が重要？』

『食事の量は減らさないといけない？』

『トレーニングはキツイ？』

PRO.FIT神水店

お問い合わせ

ピラティス&パーソナルトレーニング

お問い合わせ後の カウンセリング&体験について

よくある質問

『カウンセリングや体験の予約方法はどうすればいい？』

​Step １

​『カウンセリング』

お問合せ頂いたお客様には無料でカウンセリングを90分ほど実施しています。お客様の目標や食事・日常生活について​ヒアリング致します。

『なぜ90分のカウセリングを実施しているのか？』

『どんなお悩みがありますか？』

『お客様の目標についてお聞きます！』

『既往歴（腰痛や関節痛・生活習慣病）は必ずお伝えください！』

​Step ２

『体験トレーニング』

『体験トレーニングは１時間！』

『体験トレーニングはどんなことをするの？』

『安心して体験トレーニングを受けられる理由！』

​Step ３

『入会について』

『入会金は掛かりますか？』

『無理な勧誘はないですか？』

​Step 4

『実際のセッションについて』

『パーソナルを始める前が重要？』

『食事の量は減らさないといけない？』

『トレーニングはキツイ？』

PRO.FIT神水店

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カウンセリング&体験について

Step １

『カウンセリング』

お問合せ頂いたお客様には無料でカウンセリングを90分ほど実施しています。お客様の目標や食事・日常生活についてヒアリング致します。

Step ２

Step ３

Step 4