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【2ヶ月コース】
■体重 47kg → 43kg
■ヒップ 89cm → 87cm
■上腕囲 23cm → 22cm
■腹囲 70cm → 65cm
■大腿囲 53cm → 50cm
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Aさん 20代
【3ヶ月コース】＋2ヶ月ご延長
■体重 92kg → 62kg
■ヒップ 120cm → 96cm
■上腕囲 41cm → 31cm
■腹囲 108cm → 79cm
■大腿囲 73cm → 58cm
■体脂肪率 51%→34%
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我想减肥。下次再做就可以了。我已经一遍又一遍地这样做，但从我迈出第一步并申请咨询的那一刻起，一切都改变了。
尽管我通常不运动，但我很惊讶每次训练和改善饮食后我能减掉多少体重！ ！
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