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「体重-14kg」PRO.FIT光の森店・神水店

食事もトレーニングも楽しく取り組まれ、−14kgと素晴らしいと結果を残されました。

お仕事も大変な中、前向きに取り組まれた結果です。




体脂肪率47.2%→38.2%

骨格筋量21.9→21.2%

基礎代謝1237kcal→1207kcal

プライベートでも、ご自身で運動されたりと意識高く生活を送られた結果です☺️

もっと、これから頑張っていきたい!!と笑顔で言われておりました!!

理想の体に出会えるよう一緒に頑張りましょう!!



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