マシンピラティス&パーソナルトレーニング 

PRO.FIT で今、プロジェクトを計画しています🤔 実は…企業様向け『出張運動指導』のご依頼を頂きました😂 来年の2月に向けて色々と打ち合わせ中です！！ 今回の打ち合わせの際、社員様が少しずつ体を痛めて仕事に支障が出ているとお話を伺い...

PRO.FIT 神水店長です。 少し前に、ぎっくり腰をやらかしました😇 6年前にもやってるんですが、久々やりました⤵️⤵️ 久々でしたが、前回やった経験を踏まえてコルセットが必要だ！！ と考えたんですが市販のコルセットは固定性があまりなく...

ピラティスを始められて半年以上通っているお客様です😊 最初は 『姿勢歪みと慢性的な腰痛』 に悩まれてご来店されました。 姿勢が悪くなった原因は日々のデスクワークによるものでしたが お仕事の都合上どうしても、腰や姿勢に悪い姿勢を続けなければならず 大変なご様子でした💦...